Qui suis-je ?

Anna Cieslar

Guide certifiée en bains de forêt, ma mission est de vous accompagner avec bienveillance et écoute, dans une expérience de connexion profonde avec la nature pour vous ressourcer, ralentir et retrouver votre équilibre intérieur.
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Mon parcours

Mon parcours est le fruit d’une vie profondément marquée par une passion indéfectible pour la nature. Née dans la forêt de Miedzylesie, près de Varsovie, j’ai grandi au cœur d’arbres majestueux et de paysages sauvages. Dès mon plus jeune âge, j’ai compris l’importance de l’harmonie entre l’humain et son environnement. Cette curiosité m’a naturellement conduite à m’intéresser aux Amérindiens et à leur manière de vivre en symbiose avec la terre. Au fil des années, mon amour pour la nature a évolué, m’orientant vers des pratiques de bien-être qui privilégient la reconnexion à soi à travers le monde naturel.

Après avoir vécu en France et en Belgique, où j’ai exercé comme juriste et médiatrice, j’ai décidé de changer de cap et de me concentrer sur l’essentiel : le lien . C’est en 2020, pendant la période de confinement, que j’ai pris la décision de me former aux bains de forêt, une pratique qui résonnait profondément en moi.

Ma certification de huit mois auprès de Forest Therapy Hub m’a permis d’acquérir des outils et des techniques précises pour vous guider dans des immersions en forêt, vous offrant ainsi une expérience unique de détente, de calme et de reconnexion. Aujourd’hui, je mets tout mon cœur dans cette activité, car je crois profondément que la nature a le pouvoir de guérir, de nourrir et de rétablir l’équilibre intérieur.

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